«Jeg anbefaler alle å dra på sommersamling neste år!»

Åpen sommersamling med 9 o-økter, mye fritid og bra sosial omgang!

 Over: Tyra Lilleholt Kraugerud avbildet tidligere i vårsesongen. Foto: Terje Pettersen
 
 (se utsnitt fra øktene i bunnen)
 
 Under: Sondre Olaussen i aksjon på samlingen.

 
 - Jeg er veldig fornøyd, sier Tyra Lilleholt Kraugerud.
 
Løperen fra Ås-NMBU Orientering prater om den åpne sommersamlingen i Kristiansand som hun deltok på i forrige uke.
 
- Det var passelig mye opplegg og passelig mye fritid – slik at vi fikk gjort mye gøy, fortsetter den fotrappe jenta.
 
For under en sommersamling med mer enn 60 deltakere gjelder det å balansere trening og sosialt samvær:
 
- Da fikk vi tid til både o-teknisk trening og andre ting vi ville gjøre, som volleyball, bading, spille «hipster» - og ikke minst være med hverandre.
 
- Det er alltid moro å treffe nye folk.
 
  Samtidig var det også nok av muligheter til å treffe poster:
 
- Til sammen var det 9 o-tekniske økter, så det var bra. Og det var veldig artig – selv om kanskje noen er uenige i det.
 
- For det var en del kvist, opp og ned og litt tungt – med «dyp» bunn, slik at en ikke alltid kunne se hvor en tråkket.
 
- Veldig teknisk egentlig.
 
Kvist, kvast og «bush» burde passe for en jente fra Ås, når en også legger til at hun har familiehytte på Sørlandet, men det var en vei å gå:
 
- Når jeg løp rolig taklet jeg terrenget greit, sier Tyra selv.
 
- Så lærte jeg meg etter hvert hvordan jeg burde løpe teknisk, og ble mer bevisst på det.
 
 Hva var nøkkelen?
 
- Jeg fant ut at det ikke nødvendigvis hjelper om du prøver å løpe fort, det gjelder å ha fokus på det tekniske. Og med såpass tungt terreng, vil det uansett alltid føles at det går sakte.

Før hardøktene på samlingen hadde ikke Tyra «knekt» denne koden:
 
- Jeg lyktes ikke så bra da, for jeg hadde ikke fokuset på det o-tekniske. Jeg teknkte også at det var viktig å løpe fort, og da er det lett å løpe seg bort.
 
Tyra har ikke gjort så mye av det denne sesongen, snarere motsatt – og har fått betalt i representasjon under ungdoms-EM (EYOC) i sommer.
 
Nå skal hun ta med seg lærdommen fra den åpne samlingen i Kristiansand mot en – om mulig – enda bedre høstsesong:

- NM-uka er et mål i høst, og selv om det er annerledes terreng, tror jeg at jeg kan dra nytte av det jeg lærte på samlingen. Som alltid gjelder det å holde roen – og orientere bra.
 
 Enebakk – hvor NM-uka går, er ikke langt fra Ås, hvor Tyra kommer fra, men terrenget skiller seg en del:

- Det er ikke så mange likheter mellom Ås-terrenget, og det som vi møter under NM-uka, er hennes egne ord.
 
- Men jeg går på Wang, og vi har hatt mange treninger i den type terreng som vi møter på NM, og jeg tror det kan passe meg bra.
 
 Hva er målene dine på NM?

- Jeg pleier ikke å sette meg særlige resultatmål, annet enn at jeg skal være fornøyd med løpet. Og om jeg er fornøyd med løpet, så er ofte også plasseringen bra.

 
Det er i hvert fall hevet over enhver tvil at Tyra synes samlingen i Kristiansand var bra:
 
- En fin samling, med gode trenere, som passer for alle!
 
 - Jeg vil anbefale alle som har muligheten til å dra på sommersamlingen til neste år!
 
 
 Æres den som æres bør, så bør vi – i rettferdighetens navn- legge til at det var Håvard Haga, Ingeborg Rygg Eikeland og Børge Nilsen Berg som var trenere under sommersamlingen i Kristiansand.
 
 
 Under: Ine Bonhorst Tegdan på samlingen.
 

 Under: Sigve Nygård Fagervold i steget på Sørlandet.

Under: Utsnitt fra økter.