Treningsdag på O-Landsleiren
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. aug 2026
Inne-o, sprintkorridor, boblefotball og o-teknisk trening
I dag var det 4 økter på programmet. Etter en joggetur med treningsgruppa ned til Idrettens hus, som ligger vegg i vegg med Ullevål stadion, var det tid for inne-o. Der var det to løyper å velge mellom - «Den vanskelige» og «Litt lettere».
Løypelegger Alfred Teig fra arrangørklubben hadde laget utfordrende løyper med poster fordelt på 5 etasjer. Her gjaldt det å forstå seg på trapper, enveiskjøringer og sidebytte for å finne den beste veien mot neste post. Sjelden har det vært så mye løping i gangene på Idrettens hus!
På vei tilbake til Sognsvann måtte deltakerne fullføre en sprintkorridor før det var tid for o-teknisk trening i skogen like vest for skolen. Det var flere sløyfer å velge imellom med ulike momenter som korridor, linjeorientering og kurvekart. Det ble en morsom, lærerik - og varm økt.
Siste post på programmet var boblefotball. Det var mulig å gå inn i taklinger uten stor risiko for blåmerker, men faren for skrubbsår på knærne var desto større.
Etter en innholdsrik dag benyttet mange kvelden til å klargjøre kostymene. I morgen er det nemlig den tradisjonelle kretsstafetten der både raskeste lag og de beste kostymene skal kåres!
Se flere bilder fra dagens aktiviteter - og foregående dager - på arrangørens hjemmeside
Logg inn for å skrive en kommentar.